생산성1 《몰입(Flow)》 행복과 성취를 극대화하는 비밀 (칙센트미하이) 안녕하세요, 여러분! 혹시 이런 경험이 있나요? - 좋아하는 일을 하다 보면 시간이 훌쩍 지나가 있는 경험 - 어떤 작업에 완전히 빠져들어 다른 생각이 전혀 들지 않는 순간 - 목표를 향해 나아가는 과정 자체가 너무 즐거운 느낌 이런 순간이 바로 '몰입(Flow)'입니다! 😃 오늘 소개할 책, 미하이 칙센트미하이의 《몰입(Flow)》은 우리가 어떻게 하면 더 행복하고 생산적인 삶을 살 수 있는지에 대한 답을 제시하는 책이에요. 성공한 사람들은 어떻게 몰입 상태를 유지하는 걸까요? 우리의 삶 속에서 몰입을 실천할 방법은 없을까요? 지금부터 함께 알아보도록 해요! 🚀📋 목차몰입(Flow)이란 무엇인가?몰입이 중요한 이유몰입 상태의 8가지 특징우리는 어떻게 몰입을 경험할 수 있을까?일상에서 몰입을 높이는.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음
